Jantung lemah, atau kardiomiopati, adalah kondisi serius di mana otot jantung melemah dan tidak mampu memompa darah secara efektif ke seluruh tubuh.

Senam irama, khususnya senam aerobik, adalah aktivitas fisik yang menyenangkan dan bermanfaat bagi kesehatan. Aktivitas ini menggabungkan gerakan tubuh yang berirama dengan

Mengkudu (Morinda citrifolia), buah tropis yang kaya manfaat, telah lama dikenal sebagai pengobatan herbal untuk berbagai masalah kesehatan, termasuk hipertensi atau tekanan